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quinta-feira, 12 de fevereiro de 2009

De volta às corridas


Clube da Luluzinha (só para meninas):

Corrida da Mulher
> Data: 22/03/09
> Local: Lagoa Rodrigo de Freitas
> Cidade: RJ
> Horário: 8:30h
> Percurso: 7,6K
> Outras informações: Corrida exclusiva para mulheres.
As participantes terão à sua disposição um espaço com vários serviços como: Espaço Fitness, Avaliação Funcional, Nutricionista, Massoterapia, Alongamento, Hidratação, Alimentação.
> Site da corrida: http://www.riorunners.com.br/
> Inscrições on line: http://www.ativo.com/Eventos/mostraEvento.aspx?idEvento=1771
> Valor da Inscrição: Cliente Caixa R$ 25,00. Individual R$ 30,00.

Circuito Vênus 2009
> Data: 26/04/09
> Local: Marina da Glória (Aterro do Flamengo)
> Cidade: RJ
> Horário: 8h
> Percursos: 5K ou 10K
> Outras informações: O evento é exclusivo para mulheres. Retirada do Kit especial com diversas atrações na Marina da Glória. Retirada de chip: das 6h30 as 7h30 no dia da prova.
> Site da corrida: http://o2porminuto.uol.com.br/circuitovenus/
> Inscrições on line: http://www.iguanaesportes.com.br/novo/eventos.asp
> Valor da Inscrição: Membro Clube O2 R$ 5o,00. Individual R$ 70,00.
(Nessa já estou inscrita)

Já inscrita também:

Circuito das Estações Adidas - Outono
> Data: 08/03/09
> Local: Aterro do Flamengo
> Cidade: RJ
> Horário: 8h
> Percursos: 5K ou 10K
> Outras informações: O Circuito das Estações adidas é composto por quatro etapas, realizadas em cada estação do ano, no mesmo trajeto. A proposta da corrida é que, com a repetição de percurso, o corredor tenha parâmetros reais para comparar suas marcas e tempos de acordo com as condições climáticas, e assim estabelecer metas para medir a melhora de seu condicionamento físico durante o ano.
> Site da corrida: http://o2porminuto.uol.com.br/circuitodasestacoes/
> Inscrições on line: http://www.iguanaesportes.com.br/novo/eventos.asp
> Valor da Inscrição: Membro Clube O2 R$ 45,00 até o dia 14/02/09 a partir desta data R$55,00. Individual R$ 55,00 até o dia 14/02/09 a partir desta data R$65,00.

Pensando em me inscrever:

Corrida Claro em Movimento
> Data: 01/04/09
> Local: Jockey Club Brasileiro
> Cidade: RJ
> Horário: 20h
> Percurso: 8K
> Inscrições on line: http://www.ativo.com/Eventos/mostraEvento.aspx?idEvento=1701
> Valor da Inscrição: 60 anos ou mais R$ 3o,00. Individual R$ 60,00.

Super 40 RJ
> Data: 05/04/09
> Local: Aterro do Flamengo
> Cidade: RJ
> Horário: 8h
> Percurso: 40K (revezamento)
> Outras informações: Percurso de 40km com 10 voltas de 4km. Equipes de 2, 3, 4, 5,....até 10 participantes.
> Site da corrida: http://www.super40.com.br/super40/index.htm
> Inscrições on line: http://www.yescom.com.br/super40-rio/2009/portugues/index.asp
(já estamos reunindo a galera)

Meia Maratona da Barra
> Data: 15/05/09
> Local: Recreio - Barra (Praça Tim Maia)
> Cidade: RJ
> Horário: 8h
> Percursos: 21,1K ou 6K
> Inscrições on line: http://www.ativo.com/Eventos/mostraEvento.aspx?idEvento=1466
> Valor da Inscrição: R$40,00.

terça-feira, 10 de fevereiro de 2009

Simples assim...

A cura para os meus problemas está em 10K de corrida, 2 horas de papo furado com os amigos e 3 litros de cerveja.
Todas as minhas contas pagas num piscar de olhos também não seria mal...

Me sentindo a Martha Stewart

Tenho praticado bastante os meus dotes culinários.
Sempre gostei de cozinha, mas me faltava tempo e paciência para apreciá-la de verdade. Vez ou outra (muito raramente mesmo) inventava de fazer uma gracinha, mas a coisa nunca engrenou. Não que agora me sobrem tempo e paciência, mas não sei porque cargas d'água tenho me aventurado mais nesse mundinho.
Nessa minha nova incursão, descobri o blog da Ana Elisa - O La Cucinetta.
Estou completamente maravilhada com esse espacinho e sempre que dá apareço por lá pra saber qual foi a nova delícia que ela preparou.
Ela tem umas receitinhas bem leves (até porque anda treinando pesado nas corridas - coisa que eu tenho que voltar a fazer com a maior urgência) e as fotos dos pratos são simplesmente fantásticas - de fazer salivar.
Estou louca para fazer a receita de quiche de alho poró que ela postou recentemente - assim que fizer conto como ficou.

quarta-feira, 28 de janeiro de 2009

Sem tempo...

“Não tenho tempo pra mais nada, ser feliz me consome muito”.
Clarice Lispector

segunda-feira, 26 de janeiro de 2009

Lá e cá

Andei com vontade de ter um blog só meu, então criei o UM POUCO DE TUDO E MUITO DO NADA.
Quem costuma passar por aqui dá um pulo lá também.

quarta-feira, 21 de janeiro de 2009

My song

Assim como a Flávia descobriu essa besteirinha de intenet num blog eu descobri a mesma besteirinha no blog dela e adorei.
A besteirinha em questão é um site onde vc descobre qual era a música número 1 da Billboard quando vc nasceu.
A minha é essa aí de baixo:

GET DOWN TONIGHT
(K.C. AND THE SUNSHINE BAND)


BABY, BABE LET'S GET TOGETHER
HONEY, HONEY ME AND YOU,
AND DO THE THINGS, OH, DO THE THINGS
THAT WE LIKE TO DO.
OH, DO A LITTLE DANCE, MAKE A LITTLE LOVE,
GET DOWN TONIGHT, GET DOWN TONIGHT,
DO A LITTLE DANCE, MAKE A LITTLE LOVE,
GET DOWN TONIGHT, GET DOWN TONIGHT
BABY, BABE I´LL MEET YOU SAME PLACE,
SAME TIME,WHERE WE CAN, OH, GET TOGETHER AND
EASE UP OUR MIND
OH, DO A LITTLE DANCE, MAKE A LITTLE LOVE
GET DOWN TONIGHT, GET DOWN TONIGHT
DO A LITTLE DANCE, MAKE A LITTLE LOVE,GET DOWN TONIGHT, GET DOWN TONIGHT, BABY
DO A LITTLE DANCE, MAKE A LITTLE LOVE
GET DOWN TONIGHT, GET DOWN TONIGHT
DO A LITTLE DANCE, MAKE A LITTLE LOVE
GET DOWN TONIGHT, GET DOWN TONIGHT
GET DOWN, GET DOWN, GET DOWN, GET DOWN
GET DOWN TONIGHT BABY
WE WO WO WO WO WO WO WO
GET DOWN, GET DOWN, GET DOWN, GET DOWN,
GET DOWN TONIGHT
NA NA NA NA NA NA NA NA NA NA NA

terça-feira, 20 de janeiro de 2009

Yes, We can...

Hoje comecei a sentir menos antipatia pelos Estados Unidos e seu povo.
Essa minha antipatia vem da soberba dos americanos, mas hoje vendo todo aquele país concretizando seu desejo de mudança eu admirei os americanos.
Aqui no Rio é feriado, então passei a tarde toda assistindo TV e por conta disso acompanhei os flashs na programação das emissoras sobre a Inauguration de Obana. Achei emotionante a mobilização do povo em torno da posse, o juramento do novo presidente e os alguns trechos do seu discurso.
Depois de tanto tempo escutando asneiras do antigo presidente Bush e acabar achando que todo americano é meio sem noção como o cara que o governava foi muito legal ouvir de Obama que os EUA tem que olhar pra fora e ajudar os países pobres, que os EUA tem que se preocupar com os recursos ambientais e que o diálogo com o Oriente é melhor do que a guerra.
Vale a pena ler na íntegra o dircurso de Obama.